jog: 5500m Nobuo Danjou 公園一周、行き帰りも全部走ったのでこれくらい。右股関節は疲れると痛むなぁ。朝の一歩目も痛いんだよな。ちょっといやん。49.1kg。この辺で安定かなぁ。 Written on 2008-09-11. Categories: Tags: Next: おっホイされた Previous: Hachero高速化